Jak rozpoznać typ figury?
Artykuł utworzony: 2010-01-26
Zróżnicowanie rodzaju sylwetki zależy od umiejscowienia zbędnych kilogramów, bo u każdego tkanka tłuszczowa odkłada się w innym miejscu.
Badania dowodzą, że im więcej tłuszczu w okolicy talii, tym więcej problemów ze zdrowiem. W związku z tym eksperci dzielą otyłość na dwa typy – otyłość typu jabłko i typu gruszka. Nie dajmy się jednak zmylić zabawnie brzmiącym nazwom- to nazewnictwo wprowadzone zostało na początku zeszłego wieku przez francuskiego lekarza i w obrazowy sposób tłumaczy, jak rozkłada się tłuszcz w organizmie.
JABŁKO
Otyłość brzuszna jest bardziej typowa dla mężczyzn, co nie znaczy, że nie występuje u kobiet. Charakteryzuje się nagromadzeniem tłuszczu w okolicach talii.
GRUSZKA najczęściej występuje u kobiet. W tym przypadku tłuszcz odkłada się głownie na udach i pośladkach
Bycie „gruszką” lub „jabłkiem” nie wiąże się jedynie z kwestią estetyczną. Ostatnie badania dowodzą, że otyłości brzusznej często towarzyszą zaburzenia metaboliczne, prowadzące do cukrzycy, nadciśnienia tętniczego, choroby wieńcowej i innych chorób układu krążenia.
Jak rozpoznać swój „typ”?
Najczęściej można rozpoznać go „gołym okiem”, jeśli mamy więcej „wałeczków” na brzuchu niż na biodrach - jesteśmy jabłkiem. Przy mniejszej otyłości, lub lekkiej nadwadze dobrze jest jednak dokonać pewnych pomiarów. Według ekspertów talia „jabłka” ma obwód, który przekracza 88 centymetrów w przypadku kobiet i 102 w przypadku mężczyzn.
Źródło: jejuroda.pl
Autor: Damiesa
