Jak być atrakcyjną?
Artykuł utworzony: 2009-11-04
Wcale nie trzeba decydować koniecznie na zabieg botoksu, by poprawić swój wygląd. Najprostsze rozwiązania są bowiem najskuteczniejsze, dlatego bądź piękna naturalnie!
Jak tego dokonać?
1. Uprawiaj sport. Dotlenisz w ten sposób swój organizm. Krew będzie lepiej krążyła, działając zbawiennie na wygląd Twojej skóry.
2. Jedz zdrowe tłuszcze. Zawierają dużo witamin i mikroelementów. Zaprzyjaźnij się z owocami i warzywami. To, co jesz wpływa na to jak wyglądasz.
3. Rzuć palenie! Skóra palaczek jest szara i pomarszczona. Nie pomoże wtedy najlepszy krem.
4. Chroń się przed słońcem. Stosuj kremy ochronne, nie przesadzaj z solarium.
5. Złuszczaj! Pozbywaj się martwego naskórka przy pomocy naturalnych peelingów. Skóra wygląda wtedy ładnie i świeżo.
6. Pij wodę! Półtora litra wody to minimum. Pamiętaj, że pijąc nawilżasz skórę od wewnątrz.
7. Wysypiaj się! Spij co najmniej 7 godzin dziennie. Unikniesz w ten sposób podkrążonych, przekrwionych oczu.
Mam nadzieję, że będziecie stosować się do tych wskazówek, bo naprawdę warto!
Źródło: jejuroda.pl
Autor: Damiesa
