Dbaj o zęby!
Artykuł utworzony: 2009-10-29
Stan naszego uzębienia zależy tylko i wyłącznie od nas. Odpowiednia troska jest konieczna, jeśli nie chcemy mieć problemów z próchnicą i nieestetycznie wyglądającymi przebarwieniami.
Kiedy widzimy śnieżnobiałe uśmiechy gwiazd, zastanawiamy się jak one to robią. Część gwiazd bowiem może poszczycić się swoimi naturalnie białymi zębami, które jedynie dzięki właściwej profilaktyce i pielęgnacji wyglądają tak olśniewająco. Skoro one mogą, to dlaczego my nie? Zatem zacznijmy już od dziś!
Pomoże w tym stosowanie czterech głównych i podstawowych „pomocników”, o których nie każdy pamięta, a którzy na stałe powinni wpisać się do naszych codziennych rytuałów higienicznych, by zachować zdrowie zębów.
Nić dentystyczna – usuwa zanieczyszczenia międzyzębowe, z którymi nie poradziła sobie szczoteczka, jednocześnie nie dopuszczając do gromadzenia się w nich resztek jedzenia.
Szczoteczka (najlepiej elektryczna) – szczoteczkę tradycyjną powinniśmy wymieniać średnio co 2 miesiące, bo gromadzą się na niej niewidoczne gołym okiem bakterie, które mogą prowadzić do poważnych chorób dziąseł. Warto zainwestować w szczoteczkę elektryczną, która ma większe możliwości czyszczenia powierzchni zębowych i jest dużo wygodniejsza w użyciu.
Odpowiednia pasta do zębów – dostosowana do naszych indywidualnych potrzeb – bo tylko wtedy przynosi wymierne rezultaty. Można więc wybrać: usuwającą kamień, wybielającą, kojącą podrażnione dziąsła itd.
Płyn do płukania jamy ustnej – wymywa zanieczyszczenia osadzone na dziąsłach, policzkach i języku. Działa jak odświeżająca „bryza” i na długo pozostawia w ustach uczucie czystości i świeżości.
Źródło: jejuroda.pl
Autor: Damiesa
